Witaj! Jestem Marta -Nirmala

Zapraszam Cię do przestrzeni, w której możesz spotkać się z sobą samą, z sobą samym, w esencji, zarówno w kojącej, uzdrawiającej, świetlistej, pulsującej ciszy, medytacji, jak i w pełni ekspresji, kiedy to, co niewyrażone potrzebuje się wyrazić.

Zapraszam Cię do zamieszkania w pełni Twojego ciała, z czułością, miłością, akceptacją i łagodnością, do przyjęcia siebie taką, jaką jesteś, takim, jakim jesteś. Odpocznij, zregeneruj siły, wsłuchaj się w oddech i bicie serca, w misterium roztańczonego w Tobie życia, uwolnij napięcia z ciała i umysłu by cieszyć się obecną, jedyną chwilą.

Ciało naturalnie dąży do zdrowia i harmonii, a umysł do jasności i koncentracji. Czerpiąc z własnego doświadczenia, z mądrości jogi, medytacji, wielu technik pracy z ciałem, pomagam przywrócić optymalne wolne od napięć ułożenie ciała w przestrzeni oraz odnaleźć spokój i rozpoznać blask duszy.

Szkolę również nauczycieli i rodziców, by taką przestrzeń samopoznania, świadomości ciała i kreatywności, mogli stwarzać dla dzieci.

JESTEŚ ŚWIATŁEM, CZĘŚCIĄ WSZECHŚWIATA, DBAJĄC O SIEBIE, DBASZ O WSZYSTKO.

Z radością będę towarzyszyć Ci w wędrówce.

„Przywrócenie kontaktu z własnym ciałem oznacza odzyskanie właściwej relacji z naturą i z całym wszechświatem”. 

– Vanda Scaravelli

YOGA STUDIO NIRMALA
ul. Modrzewskiego 20,
83-000 Pruszcz Gdański

Nirmalaletters

.